Эксперты провели множество исследований, чтобы изучить вред кальяна на организм человека, но к однозначному выводу прийти не удалось. Потому курение кальяна строго не осуждается и не рекомендуется к запрещению в общественных местах (как например, в случае с сигаретами), но и пропаганда невозможна, ведь курение кальяна является разновидностью табакокурения, которое никогда не считалось составляющей здорового образа жизни.

В вопросе о том, стоит ли позволять себе такое времяпрепровождение, разумно посоветовать:

• проявлять чувство меры и не частить с курением — нескольких раз в месяц будет предостаточно, чтобы не причинить организму явный вред; продолжительность одного курения не должна превышать 40-60 минут;
• использовать лишь качественные ингредиенты и соблюдать все правила приготовления и курения кальяна;
• не рекомендуется использование кальяна сознательно не курящим людям, поскольку привыкание возникает и в этом случае; также недопустимо курение лицами, не достигшими совершеннолетия, беременными женщинами и лицами с противопоказаниями по состоянию здоровья.

Каков вред от кальяна

Здоровью наносят вред токсичные вещества (яды), но как они это делают?

1. Они вызывают дефицит витаминов и минералов. Организм тратит силы на то, чтобы справиться с ядом, и ему помогают эти микроэлементы. А их дефицит приводит к недомоганию и болезням.
2. Яды не выводятся полностью, а откладываются в тканях тела, разрушая его, даже если человек давно бросил курить кальян. Это накопительный эффект.

Яды нарушают нормальную работу центральной нервной системы. Из-за курения возникает спазм сосудов, они сужаются и приходят в норму лишь через 20—30 минут. Из-за этого у мужчин возникают проблемы с потенцией. Из-за токсинов происходят пагубные изменения. У мужчин, которые курят, меньше шансов иметь детей.

Женщине увлекаться кальяном также небезопасно. Токсичные вещества — это риск врожденных дефектов у детей. Более того, снижается детородный возраст и способность зачать. Женщина, которая заботится о здоровье, имеет больше шансов родить здорового и счастливого малыша.

В чем еще заключается вред кальяна:

• Сердечно-сосудистые нарушения;
• Нарушение функции легких;
• Ослабление зрения;
• Онкологические заболевания (из-за кальяна в организм попадает множество канцерогенов — веществ, вызывающих злокачественные опухоли).

олее того, пассивные курильщики кальян тоже вдыхают продукты сгорания угля, химии. Так что и они не избегают вреда, их здоровье тоже ухудшается.

Пользы – ни шиша

Поклонники этого вида досуга утверждают, что курение ароматического табака помогает им расслабиться, сосредоточиться на приятных мыслях и самое главное – получить безвредный кайф. То, что это занятие не причиняет организму никакого вреда, они даже не подвергают сомнению. И в доказательство приводят массу доводов. Во‑первых, что в кальянном табаке нет бумаги, которая при горении выделяет кучу вредных веществ. Во‑вторых, что сам табак не соприкасается с открытым огнем, а значит, не горит, а просто усыхает, и поэтому в кальянном дыме не содержится вредных канцерогенов. В‑третьих, что вдыхаемый дым не горячий, а холодный, поэтому не обжигает верхние дыхательные пути. И, наконец, что табак проходит через водяной фильтр, поэтому все содержащиеся в нем ядовитые примеси остаются в воде.

К сожалению, по мнению экспертов ВОЗ, курение кальяна ничем не лучше, чем курение вообще. Многие исследования подтверждают, что поклонники экзотического развлечения подвержены тем же заболеваниям, что и обычные курильщики. То есть они страдают сердечно-сосудистыми, дыхательными и онкологическими патологиями, причем ничуть не реже, чем те, кто не расстается с сигаретой. И точно так же, как и пристрастие к обычным табачным изделиям, курение кальяна вызывает никотиновую зависимость.

Бывает ли зависимость от кальяна

Содержащийся там табак — это яд, который нарушает работу организма, центральной нервной системы. Тот эффект, который привлекает людей (подъем настроения и бодрость), возникает из-за того, что организм ускоряет свою работу, повышает обмен веществ, чтобы скорей вывести яд. Есть естественные способы получить удовольствие — любимая работа, движение к собственным целям, преодоление барьеров на пути к целям, или вкусная еда, общение с любимыми людьми. Естественные способы поднимают настроение благодаря ощущению, что в жизни что-то меняется к лучшему. Решил проблему или преодолел барьер, большой или маленький, — и жизнь стала лучше, и есть причина для счастья и гордости, и есть ощущение, что будущее будет еще лучше.

А есть искусственные способы получения удовольствия — и это яды (наркотики, алкоголь, увлечение кальяном), которые ускоряют пульс, приносят расслабление или эйфорию, из-за чего о проблемах забываешь. Потом действие яда проходит, и хочется снова избавить себя от стресса или просто почувствовать себя лучше.

Более того, тело привыкает и требует ядов. А с раздражительностью и плохим настроением легче всего справиться искусственным способом, чем, например, пойти на пробежку ради «эйфории бегуна».

Бывает и хуже

Но, оказывается, и без того ощутимый вред от курения кальяна можно еще и многократно усилить. Например, это возможно, если долго курить «трубку мира» в непроветриваемой комнате. Частое и долгое раскуривание кальяна, особенно в помещении с плохой вентиляцией, увеличивает вред от этого занятия в разы. Причем не только для самих курильщиков, но и для людей, их окружающих. При длительном курении возможно отравление угарным газом – при этом возникает головокружение и тошнота, может появиться одышка.

«Нарконон Стандарт» помогает людям с разными зависимостями

Человеку с любой зависимостью можно помочь. Программа «Нарконон», которую проходят в нашем центре, направлена на повышение способностей. У человека появляется больше жизненных сил. Он становится меньше подвержен стрессу. Он может лучше решать проблемы, успешней справляться с барьерами.

Один из шагов программы — детоксикация — направлен на устранение негативных последствий кальяна на здоровье. Отложение токсинов, накопившихся за время употребления, выводятся из тела. Эта методика немедицинская, она дает потрясающие результаты! Итак, мы готовы вам помочь. Позвоните нам прямо сейчас!

Поделится:

Нюхательный табак

Анаболические стероиды

Кальян без никотина

Курение кальяна — явление модное, однако о том, что курение кальяна может стать причиной развития заболеваний, осведомлены многие. В свете борьбы с табакокурением стали появляться смеси для кальяна, в составе которых нет табака, а значит исключено действие никотина.

Однако дым остается, и то вредно ли курить кальян или нет, зависит не в последнюю очередь и от «качества» дыма. В дыме же от сгорания фруктовых добавок присутствует большее количество смол и ароматических углеводородов, ацетальдегида, чем в дыме от табака.

Следовательно, негативное действие дыма нисколько не меньше, а значит абсолютно безопасным с токсической точки зрения курение безникотинового кальяна признать нельзя.

Насколько вреден кальян для мужчин и женщин и есть ли плюсы у кальянокурения

Бытует мнение, кто подобное времяпровождение является совершенно безобидным. Но на деле факт, насколько вреден кальян, отталкивается от того, что табачный дым в кальяне фильтруется водой и курение таким способом рассматривается исключительно в сравнении с опасностью сигареты, а не как самостоятельную процедуру.

Головные боли или кальянное похмелье

При частом и протяжном вдыхании дыма у неопытных новичков начинаются сильные головные боли, ведь в лёгких оказывается большое количество никотиновых токсинов, из-за которых тело страдает от стресса, который неизменно влечёт за собой дискомфортные ощущения. Те, кто к подобной нагрузке не приспособлен, не готов минимум физически справляться с такой «атакой» извне. Например, если рискнуть употребить это вредное устройство натощак, даже не выпив за часа до этого немного воды, то человеку обязательно станет плохо, внезапно проявится тошнота, будет мутить и бросать в жар, а кожа моментально покроется потом.

Воздушно-капельные инфекции

Даже в компании хороших знакомых курение кальяна через общий мундштук может спровоцировать заражения. Зачастую, происходит инфицирование такими болезнями, как:

• герпес;
• гепатит В;
• менингит;
• сифилис;
• ОРВИ;
• туберкулез (для терапии данного заболевания может быть назначен препарат Теризидон).

На первый взгляд риск заразиться перечисленными недугами минимальный, но никто не застрахован от такого итога. Поэтому нелишним будет придерживаться элементарных правил гигиены и следить за уровнем сервиса заведений, где предлагают подобную услугу.

Вред от кальяна для мужчин

Рассуждения о том насколько вреден или полезен кальян для мужчин — уже классическая тема для споров. Из-за того, что дыхательные пути чрезмерно заполняются влажным дымом, в сосудах у сильного пола медленно собирается смола и становится причиной для ухудшаемого кровообращения.

За счёт таких негативных вмешательств до мозга не доходят необходимые для нормальной жизнедеятельности порции кислорода. Также начинает хуже работать сердце, возникают сбои в почках, печени и желудочно-кишечном тракте. Да и самый главный вопрос — влияние кальяна на потенцию — в дальнейшем развивается так же стремительно и в отрицательном свете.

После частого кальянокурения, уже спустя короткое время сексуальная функция мужчины заметно снижается, ухудшается потенция, часто возникает слабость, дисфункция в постели. Мужчины, которые обожают часто покурить кальян, практически всегда обречены на импотенцию в будущем.

Вред от кальяна для девушек

Если рассматривать, как подобное курение влияет на девушек, в первую очередь стоит оценить тот факт, насколько для красоты вреден кальян. Во-первых, это внешний вид — плохая эмаль и желтеющие зубы, рано проявляющиеся морщины, ломкость ногтей и волос, неприятный запах изо рта. Списывать со счетов нельзя и внутреннюю составляющую здоровья, ведь ученые пришли к выводу, что увлечение этой пагубной привычкой для прекрасного пола может отрицательно сказаться на последующих поколениях.

Если женщина заботится не только о собственном самочувствии, но и о здоровье вынашиваемого ребёнка, ей стоит вычеркнуть курение кальяна из своей жизни даже после родов — это неблагоприятно отражается на молоке для кормления. Согласно статистике, от курящих мам рождаются малыши с врождёнными пороками сердца, всевозможной аллергией и астмой, нарушением зрения, слабым иммунитетом, а порой вовсе умственно отсталые малыши или случаи выкидыша.

Плюсы кальянокурения

Несмотря на имеющиеся минусы, у кальянокурения есть свои плюсы. Ведь вкус дыма через аппарат гораздо приятнее, чем у обыкновенных сигарет, он может встречаться в разных вариациях и ароматах, к тому же не очень горький. Если верить описанию процесса, то курение при помощи воды убавляет процент вредных компонентов в дыме, фенолы уменьшается на 90%, а бензопирен и полицикликен — на 50%. В установке для кальяна табак высушивается под воздействием температуры, а не посредством горения, поэтому вредные частицы (канцерогены) там не наблюдаются.

Принимаясь здраво судить, насколько вреден кальян, так или иначе важно помнить, что это один из допустимых подвидов выкуривания, а не упрощённая замена, и считать его совершенно безопасным для здоровья — ошибочно. И поэтому вывод, стоит ли таким образом курить, в каких количествах и как часто это делать или же перейти на сигареты — каждый для себя решает сам.

Многих интересует следующий вопрос: есть ли вред от кальяна?

Кальян – это сосуд для курения, позволяющий охлаждать и увлажнять вдыхаемый дым. Кальян заправляют водой, вином или другой жидкостью для фильтрации дыма и получения вкуса. В сосуд с водой погружена трубка, по которой дым поступает под воду и выходит через другую трубку выше уровня воды, а затем поступает в легкие курильщика. Кальян изобрели в Индии, и он быстро распространился среди мусульман, в Европе с приходом моды на восточную экзотику он так же стал популярен среди курильщиков.

Подробнее

Есть два распространенных мнения о курении кальяна: что оно менее вредно, чем курение сигарет, и что оно не вызывает зависимости. Так, в августе 2021 года больше тысячи россиян попросили оценить опасность курения разными способами, и респонденты — как курящие, так и нет — посчитали кальян менее опасным, чем сигареты.

На первый взгляд кальян и правда выглядит безопасным. Табак сжигается при помощи древесного угля, дым проходит через чашу с водой и выходит через шланг. Кажется, вода фильтрует дым и минимизирует главную опасность для здоровья — токсичные вещества, которые образуются при нагревании табака. При этом дым кальяна более приятен для курящего, так как охлажден водой. Смеси для курения ароматизированы, так что кальянный дым пахнет лучше, чем обычный. При этом кальян чаще всего курят в компании друзей. Приятный запах и уютная атмосфера потребления также влияют на восприятие кальяна как более безопасного способа курения. Так ли это?

В кальяне температура нагревания ниже, чем в сигаретах: около 450 °C против 900 °C. Однако даже вдвое более слабого нагрева достаточно, чтобы выделялись токсичные вещества — те же, что и в сигаретном дыме. Например, тяжелые металлы — свинец и кобальт, альдегиды, формальдегид и акроилен. Ацетальдегид и формальдегид повреждают ДНК и нарушают механизм деления клеток, что приводит к развитию рака. Акролеин — одна из причин пародонтита у курящих: он провоцирует воспаление тканей десен и не дает им восстанавливаться. Воздействие этих веществ связано с развитием рака, сердечно-сосудистых и легочных заболеваний [, ]. Дополнительные риски могут создавать ароматизаторы: их добавляют в смеси для кальяна, чтобы придать дыму приятный вкус и аромат. Так, в одном эксперименте в табак добавили различные сахара, в том числе мед и кленовый сироп, и это увеличило количество формальдегида в дыме до 60%.

Из-за слабого нагрева концентрация токсинов и канцерогенов в кальянном дыме несколько ниже, чем в сигаретном. Но обычно кальян курится в среднем час или дольше, при этом производит больше дыма по сравнению с сигаретой. Так, при выкуривании одной сигареты общий объем дыма — 500–600 мл. За час курения кальяна делается около 200 затяжек, при этом средний объем затяжки превышает 500 мл. Получается, что человек, курящий кальян, потребляет примерно 90 000 мл дыма всего за один сеанс. В таком объеме содержится примерно в 8 раз больше окиси углерода (угарный газ, СО), в 36 раз больше смол и в 50 раз больше канцерогенных углеводородов, чем в одной сигарете.

Исследователи подсчитали, что даже при периодическом курении кальяна человек получает вредных веществ в дозах, достаточных для развития тех же заболеваний, которыми страдают курильщики сигарет. Например, эпидемиологические исследования связывают пристрастие к кальяну с развитием рака легких и рака пищевода. Те, кто просто находится рядом с курящими, тоже рискуют — из-за пассивного курения. Исследователи находят частицы токсичных веществ и маркеры воспаления в моче, слюне и на слизистой оболочке носа у детей и некурящих взрослых в семьях, где используют кальян.

Итак, кальян не менее токсичен, чем сигареты. Что насчет зависимости? Кальянный дым получается в результате нагревания табака и содержит никотин — а значит, его курение способно перерасти в зависимость. В одном исследовании 28,4% пользователей кальяна хотели бросить курить, однако сталкивались с абстиненцией — тем же состоянием разбитости и потребности в никотине, что и у курящих сигареты.

Более половины из этих людей уже пытались отказаться от кальяна как минимум раз, но безуспешно. И это связано с еще одной проблемой: отказ от курения кальяна может быть тяжелее, чем от сигарет. Препараты, которыми лечат никотиновую зависимость, и поведенческая терапия в этом случае мало помогают. Ученые предполагают, что трудности могут быть связаны с социальным аспектом: кальян принято курить вместе с друзьями и семьей, и бросить кальян значит лишиться и дозы никотина, и удовольствия от общения.

Чтобы минимизировать риск зависимости, некоторые смеси для кальяна позиционируют как безопасные, поскольку они содержат только небольшой процент табака или не содержат его вовсе («безникотиновый табак»). Однако их дым содержит окись углерода и другие канцерогены так же, как и дым обычных смесей. Даже «травяные» смеси небезопасны: они выделяют окись углерода, окись азота, смолы и канцерогены — и в зависимости от состава их содержание может быть выше, чем в обычной табачной смеси.

Коротко

Кальян не менее вреден, чем сигареты: его дым содержит те же токсины и канцерогены. Их концентрация ниже, зато дыма много, а процесс курения дольше — и за счет этого мы получаем большой объем вредных веществ. Ароматизаторы и подсластители усугубляют этот вред. Даже периодическое курение кальяна связано с риском рака кишечника и пищевода и другими «болезнями курильщика». При этом никотиновая зависимость у любителей кальяна хуже поддается лечению, чем обычная, а безникотиновые и травяные смеси содержат те же токсины и канцерогены — иногда даже больше, чем обычные смеси с табаком. Те, кто не курит, но находится рядом с кальяном, тоже рискуют здоровьем.

Что вреднее кальян или сигареты?

Основной компонент и сигарет, и кальяна – это содержащийся в них никотин. Различие лишь в его внешнем виде, для кальяна используются смеси в виде брикетов. Данное вещество несет серьезную опасность для организма. В результате у человека могут проявиться такие заболевания, как гипертония, атеросклероз, проблемы с сердцем, стоматит и онкология.

Большинство людей уверены, что кальянная жидкость не поглощает вредные вещества, не давая попаданию их в организм. Это неправда, жидкость лишь заставляет курильщика еще сильнее вдохнуть пары дыма, при этом он попадает в легкие еще глубже, чем при курении сигарет.

Процентное содержание никотина в сигарете и кальяне одинаковое. Однако, для производства сигарет редко используются натуральные табачные листья, их давно уже заменили искусственными. Натуральный табачный лист используют для производства кальянов и сигар. А в них имеется такой радиоактивный элемент, как полоний-210, именно он является провоцирующим фактором развития рака. Также в табаке для кальянов содержатся добавки, которые могут привести к отравлению, спазмам и кашлю.

Кальян вреден или нет? Начинаем разбираться

И так нам стало понятно, что устройство кальяна не слишком и сложное, имеет даже фильтр, который выполняет вода. Кальян многие курильщики воспринимают, как практически безвредную штуку и он пользуется огромным интересом среди молодежи.

Сторонники кальяна утверждают, что кальян не вызывает привыкания.

Это не так, так как специальный табак содержит никотин, и его концентрация в 50 граммовой пачке 0,05%. А это значит, что 50 граммовая пачка содержит 25 мг. никотина, одной пачки хватает на 4-х кратную заправку кальяна. Выходит что в одной заправке кальяна содержится 6,25 мг. никотина, напомню, что в сигарете содержится лишь 0,8 мг. никотина. Отсюда видно, что никотина в кальяне будет больше в 7,5 раз. Продолжаем отвечать на вопрос: кальян вреден или нет. Никотин – алкалоид, содержащийся в табаке, обладает сильным нейротоксическим действием и вызывает зависимость. Именно из-за никотина многие курильщики не могут расстаться со своей пагубной привычкой.

Влияют ли на здоровье смеси без никотина?

Сейчас большой популярностью пользуются безникотиновые смеси для курения, которые, как многим кажется, абсолютно безопасны. Однако это всего лишь маркетинговый ход, не более. Разумеется, вред кальяна без никотина менее пагубный, но все же есть: смолы, соли тяжелых металлов и прочие вредные компоненты химического состава никуда не деваются.

Электронный кальян представляет собой одну из весьма востребованных разновидностей кальяна без никотина. По сути это ароматизированный пар, получаемый при помощи нетоксичного пропиленгликоля и вроде как он не должен наносить вред. Но данная пищевая добавка сгорает в кальяне и раздражает горло.

Влияние на беременность

Любой вариант курения во время беременности запрещен, будь-то сигареты или кальян. В обоих случаях содержится большое количество вредных веществ, которые очень опасны для здоровья и развития плода.

Производство табака для кальяна значительно отличается от сигаретного. В нем повышен уровень кислотности, из-за которого никотин становится более активным.

Беременная женщина, чрезмерно курящая кальян, чаще страдает от спазма сосудов. Это может привести к задержке дыхания у плода. Также к нему с материнской кровью поступает угарный газ и другие вредные примеси, которые способны нанести существенный вред его развитию.

Последствиями такого развлечения могут стать:

• патологические изменения в организме ребенка;
• пониженный иммунитет малыша;
• задержка в развитии;
• гибель плода.

Еще одним опасным последствием употребления кальяна во время беременности могут стать преждевременные роды. В большинстве случаев появившийся ребенок будет иметь низкую массу тела, маленькую окружность головы и грудной клетки, а также отставать в развитии от своих сверстников. В будущем такие дети чаще остальных страдают от аллергических реакций и простуд.

Важно! Беременным запрещено курить даже безникотиновый кальян.

Беременность и пассивное курение

Пассивное курение кальяна еще опасней, чем само курение, так как при пассивном курении женщина дышит дымом постоянно. Получается, что малышу поступает еще большее количество химических соединений, что может привести к ряду патологий:

1. Преждевременные роды.
2. Малый вес плода.
3. Смерть ребенка.
4. Атопический дерматит.

Несмотря на опасности, курение кальяна имеет и свои плюсы

• Фильтрование дыма при его использовании сокращает содержание никотина на 90%, фенолов – до 50%.
• При кальянном курении табак не взаимодействует с открытым огнем, что дает ему возможность не содержать в дыме вредные для организма канцерогены.
• Сколько бы курильщик ни курил, проходя сквозь воду, дым очищается от тех вредных веществ (типа акропеина, ацетальдегида), чем дополнительно защищает его легкие.
• Аромат кальянного табака гораздо приятней сигаретного.
• Кальян можно использовать в лечебных целях. Для этого достаточно налить в колбу необходимый лекарственный настой и вдыхать его через трубку.
• Также данное приспособление можно использовать как тренажер для развития дыхания.

Таким образом, при ответе на вопрос «кальян вреден или нет» можно подвести закономерный итог, что Минздрав предупреждает не зря о курении, которое опасно для здоровья человека. Это, увы, касается и кальяна. Тем не менее, вряд ли его единичное «покуривание» будет опаснее обыкновенной праздничной попойки. Просто старайтесь следовать таким правилам:

• Для курения используйте лишь специальный табак или смеси, изготовленные самостоятельно после предварительной консультации со специалистами.
• Регулярно меняйте мундштуки, если курите большой компанией.
• Мойте кальян сразу после использования.
• Не пользуйтесь спиртными напитками. В колбу лучше наливать молоко или сок. Кстати, для усиления запаха можно добавить немного розового масла.
• После процесса курения кальяна отдайте предпочтение чаю или лимонаду, а не горячительным напиткам.