Сулугуни — это вид полутвёрдых, вытяжных, рассольных сыров. Традиционная основа — является цельное молоко от коровы, козы либо буйволиное. По степени жирности продукт достигает 50%. Идеальный сулугуни созревает 45 дней.
Очень вкусно кушать такой сыр на завтрак, подавать в качестве закуски к сухому красному молодому вину. А для пиццы такой сыр — самый лучший вариант. Именно сулугуни составляет основу начинки для грузинских хачапури.
На вкус и цвет
Плотный, эластичный, упругий, слоистый сыр без корки белого или чуть желтоватого оттенка обладает приятным кисловато — соленым вкусом. Технология приготовления предусматривает помещать продукт в сеточку-серпянку, поэтому на поверхности головки диаметром до 20 см и высотой 5-6 см могут остаться её следы. «Глазков» на сыре может и не быть. Благодаря особой тщательной процедуре чеддеризации (плавления) у сыра слоистая структура. Если сулугуни не очень соленый, он вкуснее, но меньше хранится.
Этот вид сыра очень пластичный, правильно приготовленный продукт должен создавать ощущение «пружинистости» на зубах и крошится.
Сулугуни хорошо поддаётся процессу копчения. Приобретает красивый коричневатый отлив и румяную корочку. Аромат копчёного сулугуни не спутаешь ни с каким другим. Чуть солоноватый вкус и насыщенная эластичная консистенция присущи всем видам сыра рассольной группы.
На заметку. Ни с чем не сравнимый, интересный вкус появляется у сулугуни, если его чуть обжарить в муке и обсыпать кунжутом.
Вариации и происхождение
Сулугуни — один из древнейших сырных продуктов. В зависимости от добавок, может иметь различные варианты. В Грузии можно попробовать сыр с паприкой либо другими душистыми травами. Продукт, изготовленный из молока коровы или козы имеет слегка желтоватый оттенок, а вот из буйволиного получится белоснежный сыр. Допустимо смешение разных видов молока.
Родиной сулугуни является область Грузии под названием Самегрело (по-другому Мегрелия или Мингрелия). Уже оттуда продукт распространился по территории Евроазиатского континента.
В эту группу сыров входит знаменитая брынза, греческая фета для гурманов, неповторимый армянский чечил и вкуснейший адыгейский сыр.
Есть несколько вариантов этимологии слова «сулугуни». В Мегрелии переводится дословно: «перемешивать», «крупный рогатый скот». На осетинском языке (дигорский диалект) звучит как «сделано из сыворотки».
На аланском диалекте это «круг из сыворотки». Интересно, что подходит к сулугуни и перевод с татарского: «кавказский сыр» (сулуг).
Самым романтичным является грузинский перевод: «душа и сердце». Выражение «суло-да гуло» относится к богатым праздничным застольям, которые не обходятся без сулулуги.
Рецепты с сыром сулугуни
(1898) Лучшая подборка рецептов с сыром сулугуни собрана здесь. Вы всегда ее найдете в рецептах с сыром. Еще у нас есть восемь тысяч семьдесят пять рецептов с плавленным сыром.
Лепешки с сыром сулугуниИнгредиенты: Тесто дрожжевое 500 Грамм, Сыр сулугуни 250 Грамм, Растительное масло 100 Миллилитров, Мука 2-3 Ст. ложек (для работы с тестом)Данные лепешки — частый гость на нашем столе. Готовятся быстро, а получается сытно и очень вкусно. Начинка может быть самая разнообразная на ваш вкус, вариантов очень много. Обязательно попробуйте повторить этот рецепт на своей кухне! Подготовьте все ингред…
Запеченный молодой картофель с сыром сулугуниИнгредиенты: Картофель (молодой) — 1 кг, Масло сливочное — 70 г, Чеснок — 4 зуб., Зелень (петрушка и укроп) — 6 веточ., Лук зеленый — 2 шт, Сыр сулугуни — 100 г, Соль — по вкусу, Перец черный — по вкусуМолодой картофель тщательно вымыть щеткой. Сварить в подсоленной воде до готовности. Воду слить. Выложить картофель в форму для запекания. Каждую картофелину чуть расплющить вилкой. Присолить если нужно, присыпать черным перцем. Растопить на сковороде сливо…
Картошка с сыром сулугуниИнгредиенты: Картофель 7 Штук, Томаты черри 10 Штук, Сыр сулугуни 200 Грамм, Масло сливочное По вкусуДля того, чтобы приготовить вкусный картофель с сулугуни, потребуется минимум усилий. За счет сливочного масла блюдо получается особенно нежным. Картофель и сыр нарезайте любым способом, но для того, чтобы последний равномерно обволакивал картофель, попробу…
Салат с сыром сулугуниИнгредиенты: Сулугуни 100 Грамм, Филе куриное 400 Грамм, Огурцы 2 Штуки, Яйца 4 Штуки, Лук зеленый 1 Пучок, Сметана 6 Ст. ложек (можно использовать майонез), Специи По вкусуРасскажу вам, как приготовить салат с сыром сулугуни в домашних условиях. Получается очень вкусное и свежее блюдо — такого ваши гости точно не ели! именно поэтому рекомендую готовить его летом — когда и зелени много, и огурчики домашние, хрустящие и вкусные…
Салат с крабовыми палочками и сыром сулугуниИнгредиенты: 2 яйца, 2 огурца свежих, 250 гр крабовых палочек, 250 гр сыра сулугуни, 150 гр майонеза.1. Яйца отварить, остудить и нарезать соломкой 2. Нарезать соломкой огурцы и крабовые палочки. 3. Разрежьте косичку сыра на несколько частей, чтобы потом получилась не очень длинная соломка. 4. Смешайте все ингредиенты и заправьте майонезом. Салат крабовыми…
Сырники с петрушкой и сыром сулугуниИнгредиенты: Масло подсолнечное рафинированное — 5 мл, Мука рисовая — 25 г, Петрушка свежая — 10 г, Соль — 1 г, Сыр сулугуни — 40 г, Творог — 200 г, Яйца куриные — 1 шт.Для работы нам понадобится творог, яйцо, сыр сулугуни, рисовая мука, петрушка, соль. 200 грамм творога размять вилкой, соединить с 1 яйцом и перемешать до однородности. Добавить натёртый на крупной тёрке сыр сулугуни (40 грамм), 1 грамм соли и 15 грамм мелк…
Хачапури с сыром СулугуниИнгредиенты: Кефир — 1 ст., Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л., Мука пшеничная — 4 ст., Петрушка свежая — 0.5 пучок, Разрыхлитель — 0.5 ч. л., Сахар — 1 ч. л., Соль — 1 ч. л., Сыр сулугуни — 150 г, Яйца куриные — 1 шт.Для приготовления хачапури берём сыр сулугуни, можно вместо кефира использовать кислое молоко. Муки понадобится 3-4 стакана. Соединить 3 стакана муки и кефир, размешать всё ложкой. Затем добавить 1 яйцо, соль, сахар, растительное масло и разрыхлитель. Замес…
Рулет из лаваша с сыром СулугуниИнгредиенты: Кинза свежая — 1 пучок, Лаваш тонкий — 2 шт., Морковь по-корейски — 400 г, Сыр сулугуни — 200 гВозьмите лаваш армянский тонкий, сыр сулугуни (желательно палочками), корейскую морковку (остроту выбирайте по вкусу), свежую кинзу. Сыр сулугуни разорвите на маленькие палочки, чтобы из одной палочки получилось 3-5 маленьких. Кинзу порезать на длину сырной…
Мчади с сыром сулугуниИнгредиенты: Кукурузная мука 2 Стакана, Сулугуни 250 Грамм, Соль 1 Щепотка, Растительное масло По вкусу (для жарки)Есть несколько вариантов, как приготовить мчади с сыром сулугуни. Лепешки можно поджарить отдельно, а затем разрезать пополам и вложить туда кусочек сыра. Можно натереть сыр на терке и сразу добавить в тесто. Есть еще третий вариант, который я хочу предложи…
Пирожки с сыром сулугуниИнгредиенты: Слоеное тесто 500 Грамм, Сулугуни 250 Грамм, Желток 1 ШтукаЭто чрезвычайно простой вариант, как приготовить пирожки с сыром сулугуни из слоеного теста. Он особенно придется по вкусу занятым хозяйкам. 1. Итак, для начала включите духовку и поставьте ее разогреваться до 180-190 градусов. 2. На рабочей поверхности, сл…
Пищевой состав и калорийность
У рассольных сыров низкая калорийность: в среднем 250 килокалорий на 100 граммов, но не более 286 ккалорий. Что касается жирности, то желающие сбросить вес пусть не волнуются: жира в сулугуни от 18,8 до 22 граммов.
Углеводов мизерное количество (0,4 грамма), поэтому их можно не брать в расчёт.
Особое пищевое значение для человека имеет содержание белка в сулугуни: 20,5 грамм на 100 граммов сыра.
Богат сыр витаминами и минералами. Великолепный витаминный ряд: A, B1, B2, E, C, PP. Высокое содержание кальция, натрия, фосфора. Употребляя регулярно сулугуни, можно восполнить недостаток калия и магния.
Сыр является кисломолочным продуктом. Об этом надо помнить людям с непереносимостью лактозы. Копчёный сыр нежелателен к употреблению при язвенной болезни или гастрите. При низкой кислотности он даже показан в качестве профилактического средства. Беременным и кормящим женщинам кушать сулугуни не только можно, но и нужно. Он способствует увеличению количества материнского молока. Естественно, от употребления разновидностей копчёного или острого сыра кормящим мамам следует воздержаться.
На заметку. Если не переусердствовать с употреблением сулугуни, то его можно назвать диетическим продуктом с низкой энергетической ценностью и абсолютным отсутствием «ненавистных» углеводов.
Особенности технологии приготовления сулугуни
Желательно при приготовлении продукта использовать 2-3 вида молока. В таком случае сулугуни приобретёт особенно пикантный вкус. В качестве сырья в пищевой промышленности используется цельное либо пастеризованное молоко.
В тёплом Кавказском регионе молоко сквашивается очень быстро. Данный фактор и сыграл решающую роль при создании рассольных видов сыров. Его несложно приготовить, он долго хранится и при этом необычайно вкусный и полезный.
Процесс приготовления начинают с подогревания молока. Температуру не доводить выше 35. Затем его свёртывают специальными биологическими заквасками и обязательно добавляют хлорид кальция. Получившуюся массу размалывают на куски и чуть сдавливают, оставляя немного сыворотки в заготовке.
Из полученной продукта вытягивают жгуты. Они затем томятся в котлах при 80°C. И уже затем, по окончании плавления, полученный продукт делят на части и формуют из них порционные головки сыра. Их сразу закладывают в формы и опускают в холодную среду, для остывания.
Когда продукт остынет до комнатной температуры, его пересыпают солью и оставляют в покое для окончательного «созревания». Через 3 дня сыр уже будет слабосолёным и его можно кушать. Но долго хранить не получится. Для этого сулугуни выдерживают не меньше одного месяца. Если продукт немного подкоптить, срок хранения увеличивается. Коптят сулугуни с использованием ольховой либо шелковичной щепы, при температуре 50°C. Потребуется не более 10-15 мин. Более длительное копчение испортит вкус и структуру продукта.
В пищевой промышленности сыр делается по нормам ГОСТа Р 53437-2009 «Сыры Сулугуни и Слоистый. Технические условия».
Если технологический процесс приготовления сулугуни, предназначенного для длительного хранения нарушен, обнаружить это не сложно по появившейся слизи. Сыр как будто растворяется в своей же жидкости. Слизь появится и в случае, если продукт готовится в рассоле, который состоит только из соли и воды.
Во избежание этих неприятных моментов приготавливается особый рассол:
На килограмм продукта понадобится:
- 3 литра питьевой воды;
- 1 килограмм поваренной соли;
- ст. ложка хлорида кальция;
- чайная ложка 5% уксуса (в идеале это должен быть винный уксус).
Именно с помощью такого раствора добиваются нужной степени кислотности сулугуни: pH = 5,0.
Все ингредиенты растворяют в горячей (не кипящей воде). После остывания рассола до комнатной температуры в него опускают головки сулугуни. В таком виде его можно хранить длительное время и не беспокоится за его качество.
На заметку. При длительном хранении сулугуни продукт необходимо периодически переворачивать, чтобы рассол распределялся по сырной головке максимально равномерно.
Сулугуни методом плавления
Сложный рецепт, но более приближенный к оригинальному, предполагает плавление сырной массы.
Продукты понадобятся следующие:
- молоко — 6 литров;
- пепсин — 1/2 ч. ложки;
- сыворотка либо кипячёная воды — 4 л. (для рассола);
- соль — 5 столовых ложек.
Технология приготовления:
- в кастрюле довести до +35 градусов молоко;
- в отдельной посуде смешать 60 мл. молока (неразогретого) с пепсином;
- влить в кастрюлю с подогретым молоком разведённый пепсин;
- тщательно перемешать, оставить для ферментации на 30-40 минут;
- выложить творожистую заготовку на дуршлаг с марлей;
- подождать, пока стечёт сыворотка (можно помять немного массу для лучшего эффекта);
- отжатый в марле плотный сырный продукт развернуть и погрузить в рассол.
Дозревает сулугуни не в холодильнике, а при комнатной температуре. Понадобится немного терпения: процесс займёт часов пять.
Это ещё не всё. Далее нужно вытащить сырный круг, порезать его на пластинки или кубики и погрузить в горячую кипяченую воду. Понадобится термометр: вода должна быть строго +60 градусов.
Кусочки начнут постепенно плавиться. Их нужно перемешивать, пока продукт не превратится в однородную массу. Этот момент надо не упустить. Далее сыр уже мешать не нужно, а вытягивать его на ленточки.
Получится продукт слоистой структуры. Практически готовый сыр вновь поместить в рассол, хорошо отжав с помощью марли.
Через 5-6 часов необычайно вкусный и питательный домашний сулугуни готов к употреблению. Хранится он в холодильнике.
Выбор сулугуни
Основной критерий выбора, которым руководствуются покупатели — это цена. Но следует знать о том, что если сыр настоящий, приготовленный по ГОСТу, его цена будет не менее 400 руб. за 1 кг. Иначе есть шанс приобрести невкусный пересушенный продукт, либо чересчур соленый и превращающийся при нарезке в мелкую крошку.
Сулугуни, привезённый из Грузии, либо изготовленный в других регионах по традиционной рецептуре из натурального молока будет «плавать» в солевом растворе.
Сырный продукт, запакованный с помощью вакуума — это уже совсем не то, что требуется.
Если есть возможность при выборе чуть придавить на разрезанную сырную головку, надо обратить внимание: будет ли сочиться сыворотка? Если ответ «да», значит, сулугуни свежайший.
На заметку. Сулугуни не должен иметь вид тонкого лаваша. Здесь действует принцип такой: чем толще выбрать головку сыра – тем он будет вкуснее.
Допускается очень солёный вкус у сулугуни. Это означает, что производители подготовили продукт для длительного хранения. Но не все любят очень солёный сыр, более того, избыточное содержание соли может быть и вредным для организма. Лишняя соль приводится к отёчности и увеличению веса.
Но не нужно отказываться от покупки очень солёного сулугуни. Его легко привести в норму.
Сделать нужно следующее:
- разрезать головку на 4-5 крупных частей;
- сложить в глубокую чашку
- залить продукт холодной кипяченой водой;
- убрать в холодильник;
- через 2 часа можно пробовать.
Если сыр ещё солёный, воду обновить и вновь поставить на холод. Необходимо следить за тем, чтобы он оставался в меру солёным, так как пресный потеряет свой особенный вкус.
Совет. Когда из крана течёт не хлорированная, а артезианская вода, то её можно не кипятить. Ещё лучше — заменить воду для вымачивания сулугуни холодным молоком.
Готовим сулугуни по классическому рецепту в домашних условиях
Этот пошаговый рецепт довольно сложный. Но, научившись готовить классический сулугуни, вы не перестанете радовать себя и своих близких. Запаситесь временем, так как процесс довольно кропотливый, и приступайте.
- Калорийность: 200 калорий в 100 граммах продукта
- Вес/ количество порций: 1,3 килограмма
Нам понадобится:
- Десять литров молока
- Половина чайной ложки (1,2 мл) фермента
- Соль — по вкусу
- 200 грамм соли — для рассола
- Вода — 1 литр
Пошаговый рецепт:
- Вливаем в кастрюлю молоко. Нужно нагреть его до 38 градусов, для этого воспользуйтесь кухонным термометром.
- Пока молоко нагревается, подготавливаем фермент. Разводим его в 5 миллилитрах воды и мешаем до растворения.
- Когда молоко нагреется до 38 градусов, вливаем и хорошенько перемешиваем.
- Оставляем молоко на 35 минут
- Когда образуется цельный творожный сгусток, переходим к процеживанию.
- Переложите сыр в марлю и процедите в течение двух часов до образования сырной массы, напоминающей творог.
Совет: сыворотку лучше оставить, так как из нее можно сделать рассол для сулугуни. Этот продукт активно используется в кулинарии, поэтому точно не будет лишним на вашей кухне.
- Оставляем стоять до утра в теплом месте, чтобы он хорошо окислился
- Перед этим его нужно посолить. Это следует делать со всех сторон и только по поверхности, не перемешивая сыр.
- Без этого не обойтись, ведь когда сыр солят, он еще больше уплотняется.
- Утром получается имеретинский сыр, с которого далее будем делать сулугуни.
- Для этого наливаем воду в большую кастрюлю и доводим ее до кипения. Затем выключаем и даем немного остыть (2-3 минуты).
- Нарезаем сыр мелкими кубиками (1-2 сантиметра), аккуратно кидаем в воду
- Теперь нужно хорошо вымешать сулугуни. Берем сыр и перекладываем в миску. Мешаем его деревянными ложками или лопатками, постоянно сдавливая и прижимая к стенкам посуды.
- Вода должна постоянно быть горячей, поэтому регулярно доливайте ее по мере остывания. Ее нужно менять в среднем 3-5 раз, в зависимости от готовности.
- Делаем это, пока сыр не станет эластичным и тягучим.
- После образования плотной творожной массы вытягиваем сыр и помещаем его в холодильник на два часа.
- Затем нужно приготовить рассол. Соль растворяем в литре воды.
- Кладем в него сыр на 24 часа.
- После этого достаем готовый сыр и нарезаем мелкими кусочками. Традиционный сулугуни готов.
Варианты приготовления сулугуни дома
Настоящий грузинский сулугуни сто процентов можно попробовать в Грузии. В супермаркете тоже продаётся сыр, сделанный по ГОСТу. Есть третий вариант — приготовить его самостоятельно. По вкусу он будет чрезвычайно похож на настоящий, да и в пищевой ценности не потеряет. Обязательное условие — молоко надо использовать цельное, купленное на рынке или в фермерском магазине.
Домашний рецепт, вариант №1
Продукты:
- молоко коровье, козье, (в смеси 1:2), высокой жирности — 2 л.;
- натуральный творог — 2 кг.;
- качественное сливочное масло — 200 гр;
- яйцо куриное — 6 штук;
- соль — 4 чайных ложки.
Процесс приготовления поэтапно:
- молоко прогреть до кипения (использовать эмалированную ёмкость);
- вмешать творожную массу и варить на небольшом огне, постоянно помешивая, 30-40 минут;
- дуршлаг выстлать марлей, поставить на другую ёмкость, процедить через него полученную сырную заготовку;
- переложить массу в кастрюлю, добавить яйца, соль (заготовка должна быть ещё тёплой).
- вновь поставить на небольшой огонь на 15 минут;
- обильно смазать форму сливочным маслом и переложить туда полученную массу;
- хорошо разровнять руками, пока продукт тёплый;
- после остывания поставить в холодильник.
Через час-полтора можно кушать.
Домашний рецепт сулугуни, вариант №2
Более сложный рецепт, но он максимально приближен к оригиналу.
Продукты:
- молоко коровье или козье (либо в равной пропорции) — 5 л.;
- соль;
- жидкий (говяжий) пепсин — 1,5 мл. (продаётся в аптеке).
Приготовление сыра поэтапно:
- молоко подогреть до 30-35°C (не использовать алюминиевую ёмкость);
- добавить пепсин, размешать и оставить в тепле на 30 минут;
- поставить на медленный огонь, ложкой сдвигать сгустки массы к стенкам, чтобы она не «убежала» из кастрюли ( процесс займёт не более 6-7 минут);
- шумовкой достать полученные комочки на дуршлаг с выстланным слоем марли, сцедить;
- завернуть в марлю сыр, завязать и положить назад, в сыворотку;
- оставить для ферментации на 3,5-4 часа.
Теперь нужно правильно определить готовность сулугуни. Необходимо отломить от сыра маленький кусочек и опустить его в очень горячую воду на пару минут. Он не должен распадаться на кусочки, а быть упругим и хорошо тянуться. Добившись такого результата, нужно перейти к следующему этапу приготовления:
- вскипятить в большой кастрюле воду, подождать, пока остынет до 70 градусов;
- поделить сырную массу на полоски в 20 мм;
- бросать полоски в воду при постоянном помешивании;
- дождаться, пока масса расплавится и приобретает слоистую структуру;
- вынуть сыр, порезать, сформовать шарики;
- распределить сырные головки в рассоле (1 часть соли на 5 частей воды).
Вкусом домашнего сулугуни можно наслаждаться.
Видео:
Как изготавливают сулугуни
Главный ингредиент для сыра – пастеризованное молоко коровы или буйволицы (допускается смесь первого и второго вида в равных пропорциях). Кислотность зрелого молока коровы составляет 20-21°Т (градус Тернера – единица измерения уровня кислотности молочных продуктов), а в смеси с буйволиным достигает отметки в 22-25°Т. В традиционном формате сыр готовят на основе молока и естественной закваски из сычуга. Сычуг – часть желудка рогатого скота, так называемый железистый желудок. Традиционный вариант предусматривает прохождение всех процессов приготовления вручную, без помощи каких-либо подручных средств.
В современных реалиях, когда производство сыра должно быть рассчитано до секунд, традиционные методы сменились новаторскими и технологичными. В пастеризованное молоко добавляют хлористый кальций, закваску на основе специальных бактерий (состоит из штаммов ароматобразующих и молочнокислых стрептококков). Полученную смесь нагревают до температуры 35°C, затем вводят пепсин (или закваску из сычуги) с расчетом свертывания молока. После первичной обработки получают большие сгустки сырной массы, которые разделяют на маленькие кубики по 6-10 миллиметров. Сыру дают «отдохнуть» в течение 5-10 минут, после чего просушивают (10-20 минут) и начинают следующую стадию обработки.
На сырную массу во второй раз воздействуют высокими температурами. В этот раз продукт нагревают до 34-37°C в течении 15 минут. После этого происходит процесс чеддеризации.
Чеддеризация – процесс изменения сырной массы. На продукт воздействуют молочной кислотой, пока он не получит волокнисто-слоистую структуру и плотную эластичную консистенцию. Мелкие сырные сгустки слипаются в единый пласт и, в результате усиления молочнокислого процесса, превращаются в сыр, который мы видим на продуктовых прилавках.
После чеддеризации сулугуни плавят, удаляют около 80% сыворотки, заново формируют единый пласт и спрессовывают его. Прессованную массу оставляют при температуре 28-32°C. Происходит повторная чеддеризация, а затем и созревание готового сыра. Среднее время созревания сулугуни составляет 3 часа [1].
После длительных манипуляций сыр отжимают от влаги, придают необходимую форму (косичка, пласт, слайсы, цельный кусок), упаковывают в тару, заполненную кислым сывороточным рассолом и оставляют на несколько часов. Некоторые сыры коптят, жарят, заново отваривают или маринуют в особых рассолах/специях для усиления вкуса. Готовый продукт пакуют в вакуумную упаковку и отправляют по точкам реализации.
Как и с чем едят сулугуни?
Сулугуни — универсальный сыр, который употребляют как самодостаточный продукт или делают из него различные блюда. Сулугуни, посыпанный рубленной зеленью, украсит праздничный стол.
Традиционно он режется довольно большими пластинками и подаётся к вину, шашлыку, любым мясным блюдам.
Очень хорошо ведёт себя сыр такого типа в запеканках. Самые вкусные пироги с сырной начинкой получаются из сулугуни. Каждая хозяйка может придумать свой фирменный рецепт. Можно не сомневаться, что это будет вкусно!